Twitterで”はあちゅう”さんや”イケハヤ”さんをフォローしているので、ある時Voicyというコンテンツがある事を知った。 はじめた聞いたコンテンツだが、とても始めやすい。アカウント登録もないし、すぐに聞く事もできる。 Twitterでもまとめたが改めて個人的…

２月から朝活始めていました。 始めたというか朝活復活しました。 というのも、実際に昨年の７月から１０月まで３ヶ月間順調に朝５時起きの朝活生活を継続していたのですが。一度体調崩した事、会社の飲み会が続き、引越しなどもあり生活リズムが崩れてから…